Dieta Standard

Dieta, która jest sprawdzonym sposobem na to, żeby każdego dnia dostarczyć organizmowi tego co potrzebuje. Korzystamy z pełnej puli składników i produktów. Mamy jednak na uwadze zasady zdrowego odżywiania, chcemy, żeby dieta miała charakter przeciwzapalny. Dlatego znajdziesz tu dużą ilość warzyw, owoców, pełnoziarnistych zbóż, chudego nabiału, orzechów, pestek, olejów roślinnych, czy chudego mięsa. Bez nadmiaru nasyconych kwasów tłuszczowych, za to pełną witamin i minerałów. Z myślą o Twoim zdrowiu i samopoczuciu. W zależności od kaloryczności diety przysłuży Ci się zarówno podczas odchudzania, czy zwiększania swojej masy.